Kursanmeldung Probetraining

Firmenfitness

Nutzen Sie die fachliche Kompetenz von Point of Power Personal Training auch in Ihrem Unternehmen.
Im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung (Firmenfitness) bieten wir eine individuelle Mitarbeiterbetreuung, thematisch abgestimmte Vorträge und eine Auswahl verschiedener Kurse an. Alles in der gewohnt hohen Point of Power Qualität.

Ziel ist die Verbesserung der Funktionalität des Körpers durch unter anderem die Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, die Steigerung der allgemeinen Fitness, eine gesunde Ernährung, sowie die Reduktion von Stress.

Individuelle Beratungsstunden im Rahmen des Firmenfitness Programms können für eine Optimierung der Arbeitsplatzergonomie, Ernährungsanalysen und -tipps, Lockerungsmassagen oder persönliche Trainings genutzt werden. In Vorträgen und Informationstagen werden Ihren Mitarbeitern die Grundlagen körperlicher Fitness und geistiger Zufriedenheit vermittelt.

Ob Indoor oder Outdoor, in einem separaten Raum oder im Büro, wir passen unser Fitnesskonzept Ihrer Firma nach Bedürfnissen und Gegebenheiten an. Unsere hochqualifizierten Point of Power TrainerInnen dokumentieren die persönliche Entwicklung und besprechen diese regelmäßig in einem vier Augen Gespräch, um eine langfristige Motivation sicher zu stellen.
Es gibt gute Gründe sich um die Fitness der Mitarbeiter zu kümmern!

Die Studien der letzten Jahre sprechen eine deutliche Sprache: steigende Zahlen in Sachen Adipositas (Fettsucht), stressbedingter psychischer Störungen, Schlafstörungen und weitere negative Entwicklungen drücken sich aus in einem drastischen Anstieg der Fehlzeiten durch die beiden Hauptverursacher: Rückenleiden und psychischer Stress1,2.

Nur jeder fünfte erwachsene Deutsche ist ausreichend aktiv, jeder zweite Deutsche möchte sich gerne mehr Bewegen und gesünder ernähren. Ebenso empfindet jeder zweite Deutsche den Druck im Beruf als größten Stressfaktor3.

Schon ein gezieltes Trainingsprogramm von zwei mal dreißig Minuten in der Woche kann nicht nur den Fitnesszustand dramatisch erhöhen, sondern auch die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben, Freizeit und Körper werden sich verbessern4. Ein gutes Sportprogramm liefert damit den Schlüssel zur Reduktion von Stress bei gleichzeitig erhöhter Belastbarkeit4,5.

Kontaktieren Sie uns, damit auch Sie von den Vorteilen einer hochwertigen betrieblichen Gesundheitsförderung profitieren können. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir gerne ein für Ihre Firma passendes Programm.

1 DAK Gesundheitsreport 2014
2 Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland des Robert Koch Institutes
3 forsa Umfrage Vorsätze für 2014 in Deutschland
4 Breuer, Wicker, Nagel 2013 “eine zeitökonomische Analyse des Fitnesstrainings”
5 Yin et al. 2005 “Physical activity buffers the effects of chronic stress on adiposity in youth”

Vorteile für den Arbeitgeber durch firmenfitness

  • Sicherung der Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiter
  • Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen
  • Kostensenkung durch weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
  • Steigerung der Produktivität und Qualität
  • Imageaufwertung des Unternehmens
  • Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit

Vorteile für den Arbeitnehmer durch firmenfitness

  • Vorbeugung gesundheitlicher Risiken
  • Reduzierung medizinischer Behandlungen
  • Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen
  • Verbesserte Handhabung mit alltäglichen Belastungen
  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Zunahme der individuellen Leistungsfähigkeit
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas

Kontaktieren Sie uns

Kontaktieren Sie uns, damit auch Sie von den Vorteilen einer hochwertigen betrieblichen Gesundheitsförderung profitieren können. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir gerne ein für Ihre Firma passendes Programm.

Kontakt:

0221 93117511   |   info@point-of-power.de