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Personal Training Köln

Sie haben wenig Zeit? Sie wollen Stress ab- und Kraft-Ausdauer aufbauen? Und Sie möchten dabei individuell und effektiv trainiert werden?

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Firmenfitness

Im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung (Firmenfitness) bieten wir eine individuelle Mitarbeiterbetreuung, thematisch abgestimmte Vorträge und eine Auswahl verschiedener Kurse an. Alles in der gewohnt hohen Point of Power Qualität.

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Unsere Fitness-Kurse

Wir legen viel Wert auf eine hochwertige Betreuung, deshalb bieten wir unsere Kurse für eine Teilnehmerzahl bis zu 8 Personen an. Beim Surffitness Kurs sind maximal 6.

Somit können wir eine hohe Qualität in Betreuung, Korrektur und Motivation gewährleisten.

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Personal Training in Köln

Das Point of Power Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen und hochintensiven athletischen Trainingsmethoden aus den USA. Das Bedeutet eine ständige Aktivierung aller Muskelgruppen. Bei den meisten Trainingsformen werden die einzelnen Muskeln seperat angesprochen, weshalb man sich Stunden um Stunden mit dem Training beschäftigen muss.

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Willkommen bei Point of Power

Bei Point of Power erleben Sie ein 30-minütiges persönliches, perfekt angepasstes Personal Training mit großer Wirkung. Nach Ihren Zielvorstellungen führen wir mit Ihnen ein individuelles Übungsprogramm durch – effektiv, innovativ, diskret, durch erfahrene Personal Trainer, bei gehobener Atmosphäre in unserem attraktiven Studio mit wunderschönem Blick auf den Rhein oder an einem Ort Ihrer Wahl. Wenn Sie lieber in einer Gruppe trainieren, sind Sie in unseren Fitness Kursen genau richtig. Kleine Gruppen bis zu maximal 8 Personen garantieren ein hohes Betreuungsniveau in der schönsten Fitness Kurs Trainingslocation in Köln.

Das besondere an unserem Trainingskonzept

Das Point of Power Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen und hochintensiven athletischen Trainingsmethoden aus den USA. Das Bedeutet eine ständige Aktivierung aller Muskelgruppen. Bei den meisten Trainingsformen werden die einzelnen Muskeln seperat angesprochen, weshalb man sich Stunden um Stunden mit dem Training beschäftigen muss. Mit Point of Power erreichen sie mehr als mit jedem anderen herkömmlichen (Personal) Training und benötigen dazu deutlich weniger Zeit als bisher! In nur 30 Minuten pro Training wird der gesamte Körper aktiviert und gestärkt. Die ständige Kontrolle und Präsenz unserer Personal Trainer bei Ihrem Einzeltraining garantieren ein stetig hohes Intensitätslevel sowie eine korrekte Ausführung ohne Verletzungsfolgen. Wir schenken Ihnen 100 Prozent Aufmerksamkeit, motivieren Sie und setzen neue Energien frei!

Viel Spaß auf unseren Internetseiten wünscht Ihnen Ihr Trainer Team von Point of Power Personal Training Studio Köln

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Unsere Personal Trainer Freuen Sich auf Sie

Das Point of Power Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen hochintensiven athletischen Trainingsmethoden aus den USA. Das bedeutet eine ständige Aktivierung aller Muskelgruppen.

Unsere Personal Trainer Freuen Sich auf Sie

Das Point of Power Trainingskonzept basiert auf einer Mischung aus funktionellen hochintensiven athletischen Trainingsmethoden aus den USA. Das bedeutet eine ständige Aktivierung aller Muskelgruppen.

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1. April 2016

Änderung im Kurssystem !

Liebe Point of Power-Freunde,   wir würden Euch gerne über eine kleine Verbesserung bezüglich unseres Kusplans informieren Unsere Kurse finden ab April ’16 nun immer statt, unabhängig von der Teilnehmerzahl. Ihr könnt also davon ausgehen, dass die Kurse, so wie im Kursplan angegeben auch stattfinden, egal ob eine, zwei oder sechs Anmeldungen. Für eine Teilnahme würden …
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13. Januar 2016

Neues Kurs-Kartensystem !

Flexibilität bedeutet unseren Mitgliedern immer viel ! Um diese auch auf unsere vielfältigen Kleingruppenkurse übertragen zu können, bieten wir Euch dazu nun eine neue Möglichkeit. Mit dem neuen Kartensystem für die Point of Power Kurse könnt Ihr selbst entscheiden wonach Euch der Sinn ist oder einfach der Neugier folgen und jeden einmal ausprobieren Zur Auswahl …
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Weihnachtsgruß
24. Dezember 2015

Frohe Weihnachten

Wir wünschen Euch allen frohe Weihnachten. Genießt die freien Tage mit Euren Liebsten und feiert das Fest der Liebe mit Besinnlichkeit, Entspannung und Dankbarkeit. Im Anschluss ist dann wieder genug Zeit für Aktivität, Training und Sport. Euer Team vom Point of Power.